Région Île de Montréal
Entête

Bienvenue à RÉCRÉ-FORME!

RECRÉ-FORME est un club d'activités physiques, sans but lucratif,  pour les personnes de 50 ans et plus. Le club est situé au Centre sportif du Parc olympique, 4141, av. Pierre-de-Coubertin. La Régie des installations olympiques met toutes ses installations ( piscines, palestre, gymnases, appareils de musculation, etc. ) à la disposition des membres de RÉCRÉ-FORME. Le club est ouvert à toute personne de 50 ans et plus ayant sa santé à cœur, et ce, quel que soit son lieu de résidence.


Objectifs de RÉCRÉ-FORME

  • Favoriser le maintien de la santé physique et mentale
  • Augmenter la flexibilité corporelle
  • Améliorer la forme physique


Activités offertes à RÉCRÉ-FORME

Une séance Récré-Forme, d’une durée de 2 heures 30,  comporte les activités suivantes, entièrement dirigées par une éducatrice d’activité physique diplômée.

  • Échauffement
  • Musculation
  • Aérobie
  • Étirements
  • Aqua-Forme
  • Cours de natation

Une ou l’autre  de ces activités  peut-être remplacée, à votre choix,  par des exercices sur appareils, du badminton ou de la natation libre.

 

Coordonnées de RÉCRÉ-FORME


Vous pouvez nous rejoindre au 514-252-4622 poste 5395 ou envoyez-nous un courriel à l'adresse suivante:  recreforme@live.ca

Centre sportif du Parc olympique: 4141, av. Pierre-de-Coubertin (Métro Viau)

Essai gratuit  à RÉCRÉ-FORME

 Si vous voulez profiter d’un essai gratuit, vous n’avez qu’à téléphoner ou écrire un courriel (voir coordonnées plus haut).  Un membre du conseil d’administration se fera un plaisir de vous fixer un rendez-vous au stade pour vous permettre de participer gratuitement à une séance régulière d’entraînement et aussi répondre à toutes vos questions. 

 

Accès au Centre sportif du Parc olympique

 

          Transport en commun:  par la station de métro Viau

 

          En automobile: stationnement du stade (entrée rue Viau)
          Sur présentation de la carte d'abonnement du Centre sportif, les frais de
          stationnement sont de 2$ au lieu de 13$.